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守门员训练

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  • 1接地滚球
  • 2接高球
  • 3接平直球
  • 4守门员倒地扑脚下球
  • 5守门员接空中高球
  • 6守门员接空中平直球
  • 7守门员身体移动
  • 8跳起接球
  • 进阶动作
  • 1防守中路的出击
  • 2守门员侧扑接地滚球
  • 3守门员单手拳击球
  • 4守门员双手拳击球
  • 5守门员托球
  • 6守门员鱼跃接空中球
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课程评价 (4.3)

  • bak991123 2022-05-29

    讲解非常详细

  • bak782767 2022-05-16

    练了有效果。

  • 张定国 2022-05-07

    示范动作标准

  • 🥛 2022-03-29

    太好了!!太不错了 太有成果了!

  • 李杰梅 2022-03-21

    内容很好

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